Actividades Mensuales
In-Company
Construimos junto con nuestros clientes el Programa de Calidad de Vida ideal para cada uno o bien sumamos nuestros servicios y especialistas al Programa que la empresa ya tenga en marcha.
Nuestros Programas de Bienestar Corporativo son efectivos porque seguimos planes simples, confiables y ya consolidados, basados en el Modelo de la OMS de Ambientes de Trabajo Saludables. Esto es clave para lograr participación y verdadero involucramiento o “engagement” del personal, de modo que ellos mismos opten voluntariamente por hábitos más sanos.
Nutrición
Charlas y consultorio express. Entrega semanal de frutas y snacks saludables.
Meditación y Mindfulness
Es una de las intervenciones con mayor efectividad a la hora de reducir el estrés, la ansiedad, la incertidumbre y mejorar las relaciones interpersonales. Su impacto positivo es tanto a nivel individual como organizacional. Taller experimental que combina una introducción al Mindfulness y prácticas de meditación guiadas.
Masajes
Masajes express in-company y en eventos en su distintas técnicas: en silla, camilla, futón o reflexología (Masaje de pies).
Stretching
en Oficinas
Modalidad de Pausas Activas o Clases Grupales en una sala.
Stretching
en Planta
Clase breve de stretching para personal de planta o depósito.
Running
Armamos grupos de running corporativos y vamos en equipo a ganar carreras.
Yoga
Clases de Yoga grupales dentro de la empresa.
Zumba
Clases in-company y en Eventos.
Delivery
de Frutas
Entrega semanal de frutas como colación saludable.